SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle olimp

  • co do tego (stack) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] forma krety np. mono lub jałczan NO Xplode + pojedyńcza forma krety np. mono lub jałczan możesz też rozważyć jako stack przedtreningowy NO Shotgun osobiście chwale sobie cykle z użyciem Xploda i Shotguna z przewagą dla Xplode # mutant mass pvl # ostrowia # bcaa g-force trec # uni-liver universal # zma olimp # cretka mono universala # [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2008-11-05 15:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16dni i pozniej przez 34dni 3tab (w sumie 200tab) porownujac to co bylo rok temu a teraz to wyniki sa nawet spore, ale tylko w przypadku sily, masa poszla slabo jak na takie cykle moze teraz ta meta mnie ruszy jesli chodzi o obwody tez napewno popelnilem troche bledow w treningu, za duze ego zamiast robic 8-12 powtorzen, ja robilem wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 00:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna na początek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja osobiscie polecam Olimp Creatine MegaCaps (300kapsow ok60zl) oraz polaczyc to z Carbo albo z Dextroza. Jesli nie masz pieniedzy to poprostu kup zwykla glukoze z apteki jako transporter kreatyny. No i oczywiscie dobry trening i dieta. Ten Olimp starczy Ci na 2 cykle wiec sie oplaca.Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7230 Data: 2006-01-27 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 22 2. 85 3. 182 4. WYMIARY: -40 -110: -56: -88: 5. 3: 6. DIETA: korzystam z takiego ciekawego kalkulatora gdzie mniej wiecej jest wszystko rozpisane ,generalnie moje dzienne zapotrzebowanie wna kcal to ok 4000, ja dorzycam jeszcze kolo 600 wiecej, do tego odrzywka bialkowa sfd wpc protein econo v2 przed treningiem i przed samym snem, olimp [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2012-09-12 17:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Ultimate

    Post
    Odżywki i suplementy

    co mi sie bedzie lepiej oplacac? creapure ultimate 1kg - 3 cykle - 150zl creapure olimp 600g - 2 cykle - 85zl Co wybrac? ____________________ get loos loosaq 2nite

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2003-04-19 17:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a drugi kreatyne Ultimate bez niczego i rośnie w oczach! A ten co je Olimpa mówi, że jakaś lipa.. diete mają podobną! Trening też! Regeneracja też ta sama! To ich drugie cykle.. wcześniej brali Vitalmaxa i też super szło! Ultimate jest de best! Olimp jest słaby! Sam też jadłem i w porównaniu z Ultimate a nawet SNI to kiszka! Kumple też mówią, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5576 Data: 2004-06-09 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadaje się ?

    Post
    Doping

    Dobrze wypełnie ale rozpiszcie i bez sezonwców mi tutaj. Chce po prostu zobaczyć co potrafi mietek solo i zrobić 3 cykle w coraz większych dawkach w odstępach (nie wiem jakich właśnie?) z odp. suplementacją i wtedy ew. złapać za solo prop potem prop/wins wszystko czasowo. Płeć: Meżczyzna Wiek: 18.. Wzrost:175 Waga: 69 (w ciągu ostatnich 15 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2009-05-24 10:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kentoVVski jak dobierasz cykle, to nie patrz na ilosc produktow, tylko jakie te produkty sa np cykl opiera sie zawsze na kreatynie, bo jest to jedna z niewielu substancji ktora bierze sie cyklicznie. stad: nie robi sie cykli na glutaminach, bcaa, aminach itp. MAGIK91 -OLIMP Gain bolic wg brakow, -Ostrowia WPC 80 wg brakow -Activlab Sterolid jak [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 22:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po 5 mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciekawa sprawa, bo moje cykle kreatynowe były takie: 1) Hi Tec - słabo; 2) Olimp - nie najlepiej; 3) znowu Olimp - nie najlepiej; 4) Ultimate - super! 5) Weider - dobrze, ale bez rewelacji; Jak widać, dopiero Ultimate dało mi za***istego kopa (głównie na siłe). Planuję jeszcze raz walnąc sobie Ulitmate, żeby sprawdzić czy rzeczywiście jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2005-07-10 13:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl ocena supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] źle działa? Kreatyna mam zamiar brać dzien treningowy 5g na czco 5g po treningu Nietreningowy 5g na czco dawkowanie ok, ale nie musisz brać na czczo Dobry zestaw na pierwszy cykl ? jak nie będziesz miał podstaw to niewiele Ci to da, a i cykle nie robi się na gainierze, białku witaminach a na kreatynie - chyba ,że w uproszczeniu pisałeś :))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2012-09-30 20:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZMOCNIENIE ORGANIZMU

    Post
    Doping

    Pyłek kwiatowy - pod nazwą propolisu szukać. Biostymina - nie 1amp co 5dni tylko predzej 5 ampiłek co 1 dzien (względnie co 2) - kuracja trwa 10-30 dni, bez immunologa - po prostu całe opakowanie od poczatku do konca wbić (mozna pic - skuteczność ta sama, a nawet w jednym badaniu wsyzła wieksza ... ale biostymina to dobry sposob aby poćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17862 Data: 2005-03-15 13:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Monohydrate i L-Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na treningach (oczywiście na początku bez odżywek typu kreatyna). To jak to w końcu ma być? W sklepiku na stronce zamówiłem 3x OLIMP Creapure Monohydrate (na jakieś 2 cykle), 2x OLIMP Super Whey 4000 i 2x HmB (to ostatnie raczej niepotrzebnie...). Na razie kreatyna idzie w odstawkę, ale chciałbym zacząć zażywać ten gainerek. Delta9 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2003-09-25 23:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Monohydrate i L-Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DIETA BEZ KTOREJ SUPLE TO STRATA KASY. TO ZBYT PRECYZYJNE NARZEDZIA ZEBY STOSOWAC JE BEZMYSLNIE. W sklepiku na stronce zamówiłem 3x OLIMP Creapure Monohydrate (na jakieś 2 cykle), 2x OLIMP Super Whey 4000 i 2x HmB (to ostatnie raczej niepotrzebnie...). Na razie kreatyna idzie w odstawkę, ale chciałbym zacząć zażywać ten gainerek. Delta9 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2003-09-28 21:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na pół roku da się tak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to zrezygnuje z czegoś i teraz tak by było OLIMP Carbo 4000 g (80 porcji) 82.90 zł OLIMP Kreatyna 1000 400 tab./1000mg (80 porcji) 78.90 zł Z tej Kretki zrobił bym dwa cykle dało by rade np jeden trwa 5 tyg i 3 tyg przerwy miedzy drugim (styklo by na 4 miechy) no i carbo na pewno po treningu do kretki a dalej to naprzemiennie z sokiem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2005-01-31 19:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - która najlepsza ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    MONO : vitalmax zielona->olimp->trec 200mesh -> ultimate (1000g starcza na 3 fajne cykle po 333g a cenowo ok 110zł) -> kaizen (okolo 120zł równiez 3 cykle po 333g) tak bym sklasyfikowal na podstawie swoich efektow mono jakie jadłem.Tych lepszych narazie bym nie ruszał żeby wykorzystac potencjal ze srodków slabszych.. wystrzegał bym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8643 Data: 2007-11-02 13:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam brac ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2lata 5.siła i masa 6.VITALMAX Kreatyna,hmb mega z olimpa,CFM z witalmax geiner 2 z witalmax cell pamp glutamina z witalmax bcaa z witalmax na kreatynie narazie miałem 2 cykle po 30 dni 7.OLIMP L-karnityna OLIMP Thermo Speed 2 tygodnie to brałem 8 nic 9. rok 10.około (220g)B (350)W (80)T tak z diety wychodzi 11.600zł ale juz kupiłem to co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2009-03-25 19:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: Zbilansowana Ogólnie staram się jeść min. 5 posiłków dziennie. Każdy posiłek zawiera pełnowartościowe białko (Ryby, jaja, kurczak, wołowina niekiedy wieprzowina) ryż brązowy, chleb razowy, makaron pełnoziarnisty. Do tego zawsze [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 13:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na czym obecnie stoje.. jestem zadowolony z efektów cieżka praca się opłaciła ale to jeszcze nie jest to.. Nie czuje jeszcze się w pełni komfortowo Jeszcze z dwa może trzy cykle przedemną, więc jestem można powiedzieć na półmetku. Liczę na ciepłe i motywacyjne odpowiedzi, nie sugerujcie się tym co pisałem na początku bloga, troche zaniżyłem tam [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 10:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapytać jak dawkować suplementy firmy Olimp, które ostatnio zakupiłem: Creatine Xplode(w proszku), Dextroza i Whey Protein Complex 100%. Czy to dobre połączenie? Wcześniej miałem 3 cykle na mono. w jakim odstępie przed i po treningu je brać, razem czy osobno(np białko i kreatyna) jeśli osobno to po jakim czasie po zażyciu kreatyny brać białko,

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 11:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zapytać jak dawkować suplementy firmy Olimp, które ostatnio zakupiłem: Creatine Xplode(w proszku), Dextroza i Whey Protein Complex 100%. Czy to dobre połączenie? Wcześniej miałem 3 cykle na mono. w jakim odstępie przed i po treningu je brać, razem czy osobno(np białko i kreatyna) jeśli osobno to po jakim czasie po zażyciu kreatyny brać białko

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 21:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)